Sesiones individuales de una hora dirigidas por un entrenador personal en las que potenciamos las fortalezas y analizamos las debilidades de cada uno con el objetivo de mejorar día a día.
Evaluamos, médimos y adaptamos la sesión para tí en la consecución de tus objetivos
Una nueva forma de entrenar, las máquinas quedaron atrás dando paso a un entrenamiento más dinámico y eficaz (trx, mancuernas, rampa etc)
¿A quién va dirigido?
Para aquellas personas que necesitan una atención exclusiva del entrenador.
Objetivos individuales, preparación de oposiciones, readaptación de lesiones etc.
¿Que conseguimos?
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