En Entrena a la Carta ofrecemos entrenamientos grupales funcionales, entrenamientos personales y el nuevo Boxing Fit, adaptándonos a las preferencias y necesidades de nuestros clientes.
Para complementar el esfuerzo de nuestros clientes con el ejercicio y con el objetivo de hacerles cumplir sus metas, contamos con especialistas en nutrición y fisioterapia.
¡Ven y prueba nuestros servicios con una primera sesión GRATIS! ¡No te arrepentirás!
Sesiones de una hora dirigidas por un preparador físico (máximo 9 personas) en las que realizamos entrenamiento funcional.
Una nueva forma de entrenar, las máquinas quedaron atrás dando paso a un entrenamiento más dinámico y eficaz (trx, mancuernas, rampa etc)
Sesiones individuales de una hora dirigidas por un entrenador personal en las que potenciamos las fortalezas y analizamos las debilidades de cada uno con el objetivo de mejorar día a día.
Una nueva forma de entrenar, las máquinas quedaron atrás dando paso a un entrenamiento más dinámico y eficaz (trx, mancuernas, rampa etc).
Combinación de diferentes postas (según la zona que queramos trabajar).
Entrenamiento libre.
Preparamos rutinas personalizadas para entrenar por tu cuenta durante una hora.
Disponible de forma gratuita con la tarifa de dos entrenamientos semanales.
Sesiones individuales o dúo dirigidas por un especialista en las que potenciamos la capacidad aeróbica y anaerobica entre otras cualidades de una forma diferente.
Sesiones de media o alta intensidad adaptándonos al nivel del cliente.
Con Boxing Fit conseguimos una elevada quema de grasas y sobre todo la liberación del estrés del día a día de una manera dinámica y entretenida.
Consultas individuales donde evaluamos tus hábitos alimentarios y composición corporal con el objetivo de corregir y mejorar tu calidad de vida..
Cada nuevo cliente recibirá un asesoramiento nutricional en el que elaboraremos un historial médico y dietético para evaluar tu estado nutricional.
Un vez completado, mediremos tu composición corporal con una báscula de bioimpedancia.
Gracias a tus datos iniciales evaluaremos tu progreso en cada revisión.
Centro especializado en fisioterapia músculo-esquelética, rehabilitación funcional y readaptación deportiva. Ofrecemos diferentes servicios con los que conseguimos individualizar el tratamiento lo máximo posible y optimizar los resultados.
Nuestros tratamientos se centran en la individualización personal, siempre basándonos en nuestros tres principios que son: